(资料图片仅供参考)

1、病情分析：湿气重的症状主要有以下几种：1。

2、早上起来上厕所的时候，观察大便。

3、如果大便粘粘的，粘在厕所墙上，一次也不会清理。

4、说明体内有湿气。

5、这时候要多吃五谷杂粮，帮助排除人体内的湿气。

6、2.如果身体感觉很重，像穿了件湿衣服，头和身体都很重，人也懒得动。

7、你应该总是在这个时候做运动。

8、3.也可以通过看舌头来判断人体的湿气情况。

9、如果舌苔粗厚，说明体内有湿气。

本文到此结束，希望对你有所帮助。